1、 首先检查mysql服务是否启动，若已启动则先将其停止服务，可在开始菜单的运行，使用命令：

net stop mysql 

 

 

打开第一个cmd窗口，切换到mysql的bin目录，运行命令：

mysqld --defaults-file="C:\Program Files\MySQL\MySQL Server 5.1\my.ini" --console --skip-grant-tables

注释：

该命令通过跳过权限安全检查，开启mysql服务，这样连接mysql时，可以不用输入用户密码。 

 

 

 

2、打开第二个cmd窗口，连接mysql：

输入命令：

mysql -uroot -p

出现：

Enter password:

在这里直接回车，不用输入密码。

然后就就会出现登录成功的信息， 

 

 

 使用命令：

show databases;

 

 

使用命令切换到mysql数据库：

use mysql;

使用命令更改root密码：

UPDATE user SET Password=PASSWORD('newpassword') where USER='root';

高版本用：

UPDATE user SET authentication_string=PASSWORD('root') where USER='root';

 

刷新权限：

FLUSH PRIVILEGES;

然后退出，重新登录： 

quit

重新登录： 

mysql -uroot -p

出现输入密码提示，输入新的密码即可登录：

Enter password: ***********

显示登录信息： 成功  就一切ok了